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| FITNESS & WELLNESS
Nicola Boiani
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| Corso di gruppo: Flex & Tone
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Il
Corso
comprende
esercizi
di
stretching,
tonificazione,
postura
ed equilibrio
effettuati
sia
a
corpo
libero
che
con
l'utilizzo
di
piccoli
e
medi
attrezzi.
E'
previsto
anche
l'utilizzo
di
Pancafit.
* è richiesto l'uso di scarpette da ritmica o di calzini antiscivolo |
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