Eataly, Città del gusto, Piramide Cestia, Centrale Montemartini; in questo particolare quadrilatero nasce lo "Studio Wellness Ostiense", una piccola oasi quasi nascosta dedicata al benessere del corpo e della mente.

Studi ormai decennali confermano il potente ed insostituibile "effetto farmacologico" dell' esercizio fisico (diminuzione del battito cardiaco a riposo, del colesterolo LDL, della % di grasso corporeo, dello stress; aumento della circolazione centrale e periferica, della resistenza ed elasticità delle ossa, della capacità respiratoria, dell'equilibrio, della resistenza allo sforzo; miglioramento della qualità del sonno, della coordinazione, dell'equilibrio.......) come pure i suoi effetti negativi da "errata posologia".

In un ambiente tranquillo e climatizzato tutte le attiivtà dello SWO hanno come denominatore comune fare acquisire e trasferire nella vita quotidiana dei propri soci quelle abilità psicofisiche che possano migliorarla qualitativamente. O semplicemente regalarsi qualche momento di relax "staccando la spina" del mondo esterno.