Cultura del Benessere

chi siamo

Nicola Boiani

Sviluppa il suo interesse per lo sport partecipando ai giochi della gioventù come studente e successivamente come fiduciario CONI alle finali nazionali.

Capitano ed allenatore di pallavolo inizia in questa disciplina ad approfondire le tecniche di allenamento; vincitore di concorso, entra all’ISEF di Roma dove si diploma con il massimo dei voti con una tesi sugli aspetti storico/tecnici del tiro con l’arco, disciplina nella quale ottiene la qualifica di istruttore tenendo corsi indoor e outdoor.

Sposta negli anni la sua attenzione sul nascente mondo del cardiofitness e del potenziamento con macchinari; ottiene la qualifica di “Operatore in tecniche Shiatsu” (metodo Namikoshi\Palombini) dall’Unione Nazionale Chinesiologi e quella di istruttore “Pancafit individuale e di gruppo“.

Dopo una lunga esperienza all’interno di centri fitness come insegnante di gruppo e di sala, fonda nel 2004 lo “Studio Wellness Ostiense“, conseguendo nello stesso anno la qualifica di Personal Trainer dalla “American Council on Exercise”.

Dal 2007 è istruttore ANWI di “Nordic Walking“.

Convinto sostenitore dell’esercizio fisico come il piu’ “potente farmaco naturale” promuove una visione dell’attività fisica come un mix di esperienze e opportunità per migliorare lo stato di salute,  l’efficenza fisica e la qualità di vita di ognuno e come strumento per diffondere una “cultura del benessere”, utilizzando quello che di utile possiamo attualmente trovare nel mondo delle discipline motorie.

Silvia Giovinazzi

Danzatrice, coreografa, insegnante di danza orientale.

Appassionata da sempre del settore, inizia giovanissima con la danza moderna, successivamente scopre la danza Orientale presso il Centro Culturale Masir a Roma.

Da più di dieci anni attiva in questo settore, sia come danzatrice che come insegnante, fa parte di un gruppo di danza Sufi, Pejman Tedayon Sufi Ensemble, con il quale si esibisce in teatri famosi in Italia, tra cui L’Auditorium a Roma.

Ha frequentato negli anni diversi stages e percorsi formativi con famose ballerine di fama internazionale come:

  • Kamellia, Gaia Scuderi (per studiare la Danza Espressiva Araba e lo stile Flamenco-Arabo);
  • Roberta Bongini (per la Danza Espressiva Araba e il Teatro-Danza);
  • Wael Mansour, Miriam Peretz (per la danza persiana).

 

Diplomata Maestra in Danza Orientale, MIDAS riconosciuto Fids, scopre poi con il metodo Pilates un giusto allenamento da accostare alla sua attività e consegue la qualifica di Istruttrice Pilates con AICS (Associazione Italiana Cultura Sport, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).

Federica Santoni

Insegnante di Yoga certificata RYT 250H Plus Hatha Yoga Flow, appassionata di mindfulness, coaching e crescita personale.

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